TE MIT OLVASOL IDÉN NYÁRON?

Év közben több könyv is hever az ágyam mellett jelezve, hogy vagy nem olvastam még el, vagy nem olvastam még el. Itt és most bevallom, úgy próbálom behozni a lemaradásom, hogy akár kettőt is elkezdek egyszerre. A nyár azonban más! Ilyenkor a naptej, a sebtapasz, és a gyógyszerek mellé mindig kerül egy-két izgalmasabb könyv is, abban a reményben, hogy az árnyékban majd előkerülnek. Azt hiszem ezzel a reménnyel nem vagyok egyedül még akkor is, ha már csomagolás közben sejtjük a végkimenetelét.

Hol olvasnak többet?
Egy nemzetközi felmérés alapján Indiában töltik a legtöbb időt olvasással az emberek, fejenként hetente átlagosan 10 óra 42 percet. A harminc megkérdezett ország közül Magyarország a 10. helyet foglalja el, a maga 6 óra 48 perces idejével fő/hét. A közép európai régióból a csehek vannak az élen, az egy főre jutó 7 óra 24 percnyi olvasással. A sereghajtók között szerepel Japán ( 4 óra 6 perc), Brazília, Korea, sőt még az Egyesült Királyság is, mindössze heti átlag 5 óra 18 perccel.

Magyarok kedvencei
Nyolc ország magyarsága körében, néhány éve végzett felmérés szerint olyan művek, mint az Egri Csillagok, a Kőszívű ember fiai, Az aranyember, a Pál utcai fiúk vagy akár a Tüskevár,  minden felnőtt magyar olvasó számára a legemlékezetesebb olvasmányok közé tartoznak, és egy családon belül több generáció is olvasta már.

Az e-book  még nem vette át a hatalmat 
Jó hír, hogy az elektronikus könyvet olvasók nem akarnak lemondani a nyomtatott példányokról sem, mondja egy amerikai kérdőíves kutatás. A megkérdezettek azt mondják, hogy általában akkor választják az e-book alternatívát, amikor pl.utazás során gyorsan, egyszerűen szeretnének hozzájutni az olvasnivalóhoz. A gyermekeiknek azonban még mindig a nyomtatott példányokból szeretnek olvasni!

A nők többet olvasnak mint a férfiak
Nem újdonság, hogy évről-évre hasonló számok mutatkoznak ezen a téren. A nők 53%-a vesz kezébe rendszeresen könyvet, míg a férfiak esetében ez a szám csak 40%!  Egy nagy, olasz könyv forgalmazó szerint erre az a magyarázat, hogy a nők járnak többet könyvesboltba, mivel általában a gyerekek könyveit is ők vásárolják meg, és a nők azok, akik még a legvaskosabb köteten is átrágják magukat, míg a férfiak nem szégyellnek egész oldalakat átugrani.
A fiatalokat már nem köti le
A 18-25 év közötti magyar fiatalok között végzett Ipsos közvélemény-kutatás szerint a megkérdezettek egynegyede soha nem olvas könyvet, további 35%-uk csupán néha-néha. Leginkább a szakmunkás végzettségűek vannak távol a könyvektől, 82 %-uk lényegében nem vagy alig olvas, az érettségizetteknél 52, a diplomásoknál 18 százalék  azok aránya, akik ritkán forgatnak könyvet. A megkérdezettek közül sokan azzal érveltek, hogy a hétköznapi teendők sorába nem fér bele az olvasás.
Sajnos napjainkban a virtuális világ gyorsasága valóban nem kedvez az elmélyülésnek, és az okos telefonok, közösségi oldalak naponta többszöri "átfutása" nagyjából kielégíti az emberek információ éhségét. 
Pedig ahogy Szerb Antal író, irodalomtörténész mondta egykor, és ma is nagyon aktuális:
"A világnak égető szüksége van egy kis jóságra, és aki a könyveket szereti, rossz ember nem lehet."

Én minden esetre kettővel tervezek, hosszú még a nyár!

Pápai Ildikó
életvezetési tréner

források: www.nyest.hu
www.pszichoforyou.hu

ÉLJÜNK A MÁNAK!

"Add körbe a mézes szilvát, egyszer élünk!"-dübörgi egy napbarnított, izmos srác, a déli parti sebes vonaton, másik három társának. "Te, tök jó, hogy vége a szakmai gyakorlatnak, most már csak a buli van nyár végéig!"-mondja egy vékony szőke,  és átadja a hosszú nyakú üveget a mellette ülőnek. Mindegyik kezében egy-egy energiaital, isznak, röhögnek, srófolják magukat az estére, gondolom.

Tőlük balra ülök, olvasni próbálok, de a hangzavarban esélytelen. Nézem őket, ahogy egymásra licitálva szórják a poénokat. Fiatalok, szabadok, őrültek. És ez így van jól. A vékony szőke elkapja a tekintetemet, valamivel halkabban kezd beszélni a társaihoz. Talán azt hiszi, zavar a hangerő, pedig nem.

Az idő múlása inkább. Számomra az augusztus nem az édes nyárutót jelenti, amikor még belehúzhatok a jóba,  hanem egy újabb születésnap eljövetelét, amikor számot vetek, mit tettem, és mit tehetek még magamért és azokért, akik számítanak rám. Ez a hónap már magában hordozza a fiam új iskolai tanévének kezdetét is, és a szorongásomat, hogy vajon megállja-e a helyét?
"Ne stresszeld magad, élvezzétek ki a nyarat, mindent a maga idejében!"-mondja a család, és igazuk van. Gyakran észre sem vesszük, a jelen örömteli pillanatait, mert azon rágódunk, mi csúszott ki a kezünkből tegnap, és hogyan lehetne szebb a holnap. Carpe diem!- Élj a mának!-mondja a fordítás, és a fiúknak a vonaton vélhetően ezt jelentette. De mit jelent nekünk, harmincon-negyvenen túliaknak a mában élés?

Számomra a sietséget, hogy minden beleférjen a napba, amit elterveztem. Pedig milyen jó lenne, ha nem kéne törődni a holnappal, nem gondolni a soron következő feladatokra. Csak megragadni az adott napot, és kifacsarni belőle mindazt, amit csak lehet. És miért ne lehetne? Miért ne lehetnénk érett hedonisták?Bölcsebben, felelősségünk teljes tudatában hódolni az életörömnek. Koncentráltan, derűsen jelen lenni életünk minden pillanatában.

Ja, hogy ez illúzió, mondjátok. Hiszen a civilizált embernek ezer felé kell figyelnie, és ma meghozni a jövőt kikövező döntéseit. De van egy másik fordítás is: Ragadd meg napot! Használd ki az időt!- nekem ez jobban tetszik. Mert az időt nemcsak világmegváltásra lehet használni, de olyan gondolatokra, szavakra, tettekre, amelyeket - a napi prioritások sorában  - gyakran csak tologatunk.
Lassan a nyár végére érünk, ne halogassuk hát azokat a pillanatokat, amelyeket meg tudunk tölteni élménnyel, szeretettel, izgalommal és örömmel!! Éljük meg ma, a jelen szép pillanatait, töltsük az időt szeretteink körében, foglalkozzunk gyakrabban olyan tevékenységekkel, melyek kikapcsolnak, feltöltenek bennünket. Ez nem luxus. 
 Olyan "énvédő" mechanizmus, amellyel edzettebben tudunk majd szembenézni a holnap kihívásaival!

Pápai Ildikó
életvezetési tréner
klubvezető

PÜNKÖSDI PROGRAMOK HOSSZÚ HÉTVÉGÉRE

Pünkösd, a húsvét utáni 7. vasárnapon és hétfőn tartott ünnep, amelyen a keresztények a Szentlélek kiáradását ünneplik meg. Az ünnephez több népszokás is kapcsolódik Magyarországon. Ezekből  láthatunk két napos ízelítőt, a Skanzenben. Száz aprócska táncossal pünkösdi királyválasztás, királyné-járás, kirakodóvásár, népzene-és néptánc kavalkád, no meg a kisvonat, és a lilahagymás, zsíroskenyér várja a kilátogatókat!
Nyitva: május 24-25. 9-18 óráig, Szentendre, Sztaravodai út

Ha az idő nem lesz hozzánk kegyes, akkor inkább legyünk mindenhol vizesek, és ugorjunk fejest a Rudas Gyógyfürdő medencéibe, ahol éjszakai fürdőzésre várják a vízimádókat, este 10 órától, hajnali 4 óráig!

A Gozsdu bazár és élménypiac ismét a "kincsvadászok" terepe lesz. Kézművesek, iparművészek, dizájnerek és régiségkereskedők portékái között bámészkodhatunk és válogathatunk, május 24-én, vasárnap, 10-19 óráig a nyolcadik kerületi Gozsdu udvarban.

Borús idő esetén pedig feldobhatjuk a hangulatunkat egy kis falatozással is, mégpedig a Gourmet Fesztiválon.Hazai és külföldi séfeket, különleges ízeket ismerhetünk meg május 22-24. között a Millenáris Parkban. A napijegy ára 3.500,- Ft, a teljes hétvégére 7.500,-Ft-ért vásárolhatunk belépőt.

Kellemes hétvégét!